番号网推荐2018精品番号19歲的地下偶像-要番号

最近工作比较忙，资源更新少一点了，忘大家理解：今天开始正常补几个资源！

直接看图片这是无关的内容。。。。　讲课前，向曾经讲过课的同学请教，他们说：“紧张的时候就去写板书，顺便调整心态.”我发现这真是个好办法。刚刚开始讲课的时候很紧张，讲了十几分钟后，觉得我有些讲不下去了，那时候真的好想跟老师说，我能不能不讲了。但是我觉得那样很丢人，于是我背过身去在黑板上写板书，顺便深呼吸，调整紧张的心情，在转过身来面对同学时，我又恢复镇定继续讲课。不过第一次讲课，站在讲台前不动，除了写板书就站在讲台前讲课，准备好了的板书，在讲课的时候由于慌张，好多东西都没有写上去，黑板上只是乱七八糟的写了几个。 —